LA GRATITUD por venir

https://www.facebook.com/100007401550710/videos/2593618867561473/   Hoy es el tercer día hablando de gratitud. Ya hemos visto que podemos practicar intencionalmente la experimetnación de la gratitud al irnos a dormir o al levantarnos por la mañana (con una técnica muy sencilla y en apenas unos minutos). Esta práctica nos llevará a conectar a lo largo del día, de forma consciente, con cada experiencia que nos haga sentirnos agradecidas por lo que estamos viviendo. También hemos visto que podemos agradecer lo que nos gusta y lo que, a priori, nos disgusta. Incluso que podemos afinar y agradecer en tres ámbitos principales de nuestra vida: 1) la relación con otras personas, seres vivos, cosas y lugares; b) en tu vida laboral o vida comunitaria; c) a tí misma como persona. Hoy quería abrir un poco más nuestras mentes, nuestra visión de la vida, e invitarte a experimentar gratitud por…

1. Las cosas que estás viviendo actualmente: lo que ha pasado hoy, recientemente, o está justo pasando ahora en tu vida.
2. Las cosas que estás por vivir: lo que te gustaría que pasara, agradécelo como si tuvieras la absoluta certeza de que va a pasar.

Por ejemplo, yo agradezco lo fácil y poderoso que ha sido para mí elegir el tema de la gratitud para estos artículos (porque no lo tenía previsto y me vino minutos antes de grabar el FB Live del lunes, en un momento de apertura ante la incertidumbre). Y también agradezco el millón de personas que habrán visto los videos y leído los posts dentro de un tiempo. 😉  Gracias, gracias, gracias (y lo respiro…).

La novedad respecto a los dos anteriores artículos y videos es que ahora observamos también hacia el porvenir, hacia nuestras potenciales vivencias próximas (a corto, medio o largo plazo).

Esto es una manera de preparar tu actitud de apertura y agradecimiento a cualquier cosa que te vaya a suceder más tarde (flexibilidad y conexión con la abundancia).

También te permite proyectar tus vivencias en positivo, de atraer a tu vida aquello que quieres que pase, y en lo que debes pensar. Es decir, te da más control sobre tu vida, más capacidad de liderar tu vida y contribuir responsablemetne a tu calidad de vida y la de quienes (o lo que) te rodea. ¡¡Gracias, gracias, gracias!!

AMAR EN TIEMPOS DE CRISIS